Svampe

Svampe kan langt mere end blot at bidrage med god smag og en lækker konsistens. Her hos Zamnesia Healthshop finder du et bredt udvalg af svampebaserede produkter, der udnytter svampenes særlige egenskaber og kan støtte dit velvære på flere fronter.

Uanset om du er på udkig efter tinkturer fra forskellige svampearter eller kapsler fyldt med koncentreret svampeekstrakt, har vi noget, der passer nemt ind i din dagligdag. På den måde kan du tilsætte et par dråber tinktur til din morgensmoothie eller tage en kapsel med, uanset hvor du er, og få glæde af alt det, svampe har at byde på. Hvis du stadig har været i tvivl om svampes potentiale, er det et oplagt tidspunkt at lære vores udvalg af førsteklasses svampeprodukter at kende.

Svampe - Klik her for flere oplysninger
40 produkter
  • --
  • Bedst anmeldte
  • Mest populære
  • Flest anmeldelser
  • Pris: laveste først
  • Pris: højeste først
  • Produktnavn: A til Z
  • Produktnavn: Z til A
  • Nyeste ankomster
40 produkter

Svampe-gummibær med skovbær (Zamnesia)

Søger du en nem måde at få din daglige dosis nootropika? Zamnesia Mushroom Gummies kombinerer ekstrakter af Lion’s Mane, Reishi, Chaga og Cordyceps. Naturlig skovbærsmag, 100% veganske og uden GMO. Bestil i dag!

(40)
149,95 kr. 104,96 kr.
+10 Ekstra Gavepoint

Lion’s Mane-svampekapsler (Zamnesia)

Lions mane er din hjernes foretrukne svamp. Med disse 400 mg-kapsler fra Zamnesia får du nemt et dagligt boost til fokus og hukommelse. Hver kapsel indeholder et kraftigt 8:1-ekstrakt udelukkende fra frugtlegemer. Bestil i dag og gør svampen til en del af din wellnessrutine.

(54)
171,95 kr. 120,36 kr.
+13 Ekstra Gavepoint

Lion’s Mane-gummier (Zamnesia)

Få en nem og velsmagende måde at få Lion’s Mane ind i din daglige rutine. Hver gummy indeholder 400 mg svampeekstrakt i et enkelt, bekvemt format – ideelt til daglig brug.

(11)
149,95 kr. 119,96 kr.
+5 Ekstra Gavepoint

Lion's Mane væskekulturssprøjte (fufufungu)

Lion's mane er en særpræget svamp, der ikke ligner nogen anden. Derudover har den i lang tid været værdsat for sin smag og sine holistiske anvendelser. Med denne væskekulturssprøjte kan du nemt dyrke den derhjemme!

(20)
149,95 kr. 119,96 kr.

Cordyceps-svampekapsler (Foodsporen)

Med disse færdigafmålte kapsler er det nemmere end nogensinde at få Cordyceps sinensis ind i din kost. Tag blot 1–2 kapsler dagligt, eller som anbefalet af din sundhedsprofessionelle.

(9)
246,95 kr. 197,56 kr.

Løvemanke (Hericium erinaceus) granulat

Certificeret økologisk produkt uden allergener og tilsætningsstoffer Fremragende kilde til essentielle aminosyrer og mineraler Granulatformen gør det nemt at dosere og bruge i madlavningen Har været brugt i århundreder i kinesisk holistisk praksis og madkultur

(8)
194,95 kr.

Shiitake væskekulturssprøjte (fufufungu)

Shiitake-svampe er lækre og nemme at dyrke. Med disse væskekulturer bliver det endnu lettere, fordi du får en hurtig og pålidelig kolonisering af substratet ved inokulation med levende mycelium.

(7)
149,95 kr. 119,96 kr.

Power 5 svampekapsler (Foodsporen)

Power 5 Mushroom Capsules er en nøje afstemt blanding af fem af de mest populære svampearter på markedet i dag. Kombinationen arbejder sammen og kan bidrage til en række mulige fordele for dit velvære. De leveres i en flaske med 60 kapsler og passer nemt ind i din daglige rutine.

(74)
246,95 kr. 197,56 kr.

Power 5 svampetinktur (Foodsporen)

Leder du efter et komplet kosttilskud baseret på svampe? Power 5 fra Foodsporen er en højt koncentreret tinktur, der kombinerer ekstrakter fra 5 særligt næringsrige svampe, herunder Lion's Mane, Cordyceps, Chaga og flere.

(21)
223,95 kr. 179,16 kr.

Grå østershat flydende kultursprøjte (fufufungu)

Dyrk østershatte nemt med denne sprøjte med flydende kultur af grå østershat. Den indeholder levende kultur og gør det enkelt at starte svampedyrkning hjemme. Velegnet til både nybegyndere og erfarne—få hurtigt friske, næringsrige østershatte.

(9)
149,95 kr. 119,96 kr.

Økologisk mix med 7 svampe

Rig på vitaminer, antioxidanter og mineraler Økologisk certificeret produkt Halal-certificeret I pulverform for nem dosering

(19)
171,95 kr. 137,56 kr.

Lion's Mane (Hericium erinaceus) ekstrakt

God kilde til ikke-animalsk protein Rig på kulhydrater og kostfibre Indeholder hericenoner og erinaciner 100% naturlig Indeholder mindst 30% polysakkarider

(7)
560,95 kr.

Judasøre-svamp (Auricularia judae) pulver

Indeholder kostfibre Rig på næringsstoffer Økologisk og uden tilsætningsstoffer Fremstillet af dyrkede svampes frugtlegemer

201,95 kr. 161,56 kr.

King Oyster flydende kultursprøjte (fufufungu)

Kongemusling er en lækker og kødfuld svampesort, der bruges flittigt i det østasiatiske køkken. Med denne flydende kultur kan du hurtigt dyrke dine egne kolonier derhjemme!

(4)
149,95 kr. 119,96 kr.

Lion's Mane-svampe tinktur (Foodsporen)

Løvemanke-svampen har ikke fået sit navn ved en tilfældighed – den skyldes dens tætte, pelslignende udseende. Men det handler ikke kun om udseendet; med et potentiale for mere energi og skarpere fokus er det ikke svært at forstå, hvorfor denne beskedne svamp er så populær. Nu fås den som en praktisk tinktur, så du nemt kan tage løvemanke med overalt.

(74)
223,95 kr.

Lion's Mane-svampe<tinktur (Mushinto)

Lion's Mane-svampen er længe brugt i traditionel kinesisk medicin for at forbedre fokus og klarhed. Med denne praktiske tinktur kan du nemt tage et par dråber under tungen, i mad eller i kaffe som en del af din daglige rutine.

(34)
298,95 kr.

Chaga-svampekapsler (Foodsporen)

Vil du udnytte svampenes potentiale? Tilføj chaga til din daglige rutine. Denne sclerotium, højt værdsat blandt sibiriske shamaner og nordlige kulturer, indeholder triterpener og cannabinoider. Tag disse omhyggeligt ekstraherede kapsler som et kraftfuldt dagligt tilskud.

(6)
242,95 kr. 194,36 kr.

Reishi-svampe tinktur (Foodsporen)

Reishi-svampen er brugt i århundreder i Østasien. Prøv fordelene med denne praktiske tinktur fra Foodsporen: nem at bruge, lang holdbarhed og anvendelig på mange måder. Velegnet til at skabe ro og lindre uro.

(15)
223,95 kr. 179,16 kr.

Reishi-svampekapsler (Foodsporen)

Reishi-svampen har bestået tidens prøve. I oldtiden blev den værdsat for sine spirituelle egenskaber, og mange sætter stadig pris på den af samme grund i dag. Med Reishi-svampekapsler er det nemt at få denne art ind i din daglige rutine. Tag blot 1–2 kapsler á 400 mg om dagen, og oplev, hvordan denne fascinerende svamp virker for dig.

(8)
242,95 kr. 194,36 kr.

Reishi-svampe tinktur (Mushinto)

Reishi-svampens anvendelse går tusinder af år tilbage. Den er kendt for sine beroligende egenskaber og passer godt ind i en travl hverdag. Denne hurtige, brugervenlige tinktur gør det nemt at drage fordel af Reishi — ideel til rejse og bred anvendelse.

(4)
328,95 kr.

Chaga-svampetinktur (Mushinto)

Chaga-svampen er kendt for sit høje indhold af antioxidanter og sin potentielle evne til at støtte immunforsvaret. Denne praktiske tinktur gør det nemt at bruge chaga hjemme eller på farten, fremstillet af kvalitetsudtræk.

(7)
343,95 kr.

Chaga-svampe tinktur (Foodsporen)

Chaga-svampen er fyldt med antioxidanter og understøtter et stærkt immunforsvar. Den er især populær i te, men nu kan du få alt det, denne svamp har at byde på, i en praktisk og alsidig tinktur. Uanset om du er på farten eller vil have en nem måde at dosere derhjemme på, er disse omhyggeligt udtrukne tinkturer lige det, du leder efter.

(11)
223,95 kr.

Engsvamp (Agaricus campestris) i pulverform

Fyldt med næringsstoffer Naturlig antioxidantvirkning Perfekt som saltfri krydring

(2)
160,95 kr.

Cordyceps-svampe tinktur (Foodsporen)

Det har aldrig været nemmere at få glæde af Cordyceps-svamp end med denne rene, klare og højt koncentrerede tinktur fra Foodsporen. Denne spændende svamp har en lang tradition i asiatisk historie og er stadig eftertragtet i dag på grund af sine virkninger.

(13)
223,95 kr. 179,16 kr.

Økologisk chaga-ekstrakt (Inonotus obliquus)

Rig på næringsstoffer Meget koncentreret 100% naturlig Indeholder mindst 30% polysakkarider

560,95 kr.

Økologisk maitakepulver (Grifola frondosa)

Bruges i et bredt udvalg af køkkener Let at dosere Kendt som "dansesvampen" 100% naturlig

(1)
209,95 kr. 167,96 kr.

Økologisk shiitakepulver (Lentinula edodes)

Indeholder vitamin D Rigt på aminosyrer, kalium og selen Har været brugt i lang tid 100% naturligt

(1)
127,95 kr. 102,36 kr.

Reishi-ekstrakt (Ganoderma lucidum)

En klassiker i østlig holistisk tradition Kendt i Asien som "udødelighedens svamp" Rig på beta-glukaner, triterpenoider og antioxidanter Indeholder mindst 30% polysakkarider 100% naturlig

(1)
635,95 kr.

Reishi væskekulturssprøjte (fufufungu)

Reishi (lingzhi) er en klassiker i traditionel kinesisk medicin, brugt i århundreder til at styrke qi. Med sine røde, vifteformede frugtlegemer er den populær at dyrke hjemme — nu gjort nemmere med fufufungus' Reishi Liquid Culture Syringe.

(9)
149,95 kr.

Clarity and Focus mundspray (Foodsporen)

Bevar roen, overblikket og skarpheden – uanset hvad dagen byder på. Denne orale spray fra Foodsporen er særligt sammensat med lion's mane, L-theanine og ashwagandha og passer perfekt til en travl hverdag, hvor du skal være mentalt på hele dagen. Bestil din i dag, og hold dig kørende på dit bedste niveau!

(3)
261,95 kr. 209,56 kr.

SleepDeep mundspray (Foodsporen)

SleepDeep Oral Spray fra Foodsporen er en nøje sammensat 30 ml formel, der fremmer rolig og restituerende søvn med naturlige ingredienser som reishi, L-theanin og citronmelisse. Praktisk til både rejse og daglig brug.

(2)
261,95 kr. 209,56 kr.

StressLess mundspray (Foodsporen)

Bevar roen hver dag med denne brugervenlige mundspray fra Foodsporen. StressLess Oral Spay er lavet med reishi, aminosyrer og ashwagandha og er særligt sammensat til at hjælpe dig med at møde selv livets største udfordringer med ro i sindet. Perfekt til aftenen, i weekenden eller når du har brug for at bekymre dig mindre.

(3)
261,95 kr.

Agaricus blazei-svampe tinktur (Foodsporen)

Populær i både Brasilien og Japan Bred sundhedsstøtte til hele kroppen 100% naturlig Velegnet til veganere og vegetarer

223,95 kr. 179,16 kr.

Økologisk cordyceps-ekstrakt (Cordyceps sinensis)

Lang tradition i traditionel kinesisk holistisk praksis Indeholder mindst 30% polysaccharider Økologisk og uden GMO Fyldt med næringsstoffer Nem at bruge og dosere

(1)
597,95 kr.

Tindersvamp (Fomes fomentarius) pulver

Lang tradition for brug i wellness Helt naturligt og økologisk Fremstillet udelukkende af svampenes frugtlegemer Uden tilsætningsstoffer og GMO

224,95 kr.

Champignon (Agaricus bisporus) pulver

Proteinrig Rig på vitaminer og mineraler 100% naturlig & økologisk

(2)
164,95 kr.

Du har set 36 af 40 produkter

Hvilket svampetilskud passer bedst til mig?

Hvilket svampetilskud passer bedst til mig

Svampe – i alle former, størrelser og arter – bliver stadig mere populære i den brede offentlighed. Men vidste du, at nogle kulturer har brugt svampe holistisk i tusindvis af år? De er værdsat både for deres egenskaber og deres særlige smag, og her gennemgår vi fem helt særlige svampetilskud, som vi mener, du bør overveje at føje til din daglige rutine.

Virkningen af 5 fantastiske svampe

Lion’s mane, reishi, chaga, cordyceps og turkey tail-svampe menes af nogle at have gavnlige egenskaber. Faktisk er de alle blevet brugt i traditionelle østlige praksisser i tusindvis af år, men først nu er de for alvor ved at blive populære i Vesten.

Med afsæt i disse gamle traditioner undersøger moderne forskning, hvordan—eller om—svampene påvirker kroppen. Hver af dem bliver i øjeblikket undersøgt for deres adaptogene potentiale, altså evnen til at hjælpe kroppen med at håndtere og mindske belastning fra stress. Da mange former for stress kan påvirke både krop og sind markant, er interessen for adaptogene stoffer kun voksende.

I det følgende ser vi nærmere på noget af forskningen og de mulige fordele, der knytter sig til disse fem svampe.

Lion’s mane — undersøges for effekt på kognition

  • Kognitive effekter: Et japansk studie fra 2009 undersøgte to grupper af voksne med mild kognitiv svækkelse. Den ene gruppe tog lion’s mane i 16 uger, mens den anden fik placebo (Mori et al., 2009).
  • Effekt på humør: Et taiwansk studie fra 2005 så nærmere på, hvordan lion’s mane påvirker en musemodel for depression (Tang et al., 2005).

298,95 kr.
(34)
298,95 kr.

Reishi — undersøgt i forhold til træthed

  • Effekt på stress: Et studie fra 2018 undersøgte, hvordan reishi-svampen påvirker stresshormonet kortisol (Liao et al., 2018).
  • Effekt på træthed: Et randomiseret studie fra 2005 kiggede nærmere på reishis indvirkning på træthed (Liao et al., 2018).

194,36 kr.
242,95 kr.
(8)
194,36 kr.
242,95 kr.

Chaga — en vitaminbombe

  • Betulinsyre: Denne syre optager chaga-svampen fra sin vært—ofte et birketræ. Betulinsyre er blevet undersøgt i forbindelse med en række tilstande, herunder inflammation og infektion (Géry et al., 2018).
  • En sand næringsskat: Chaga-svampe er rige på næringsstoffer som B-vitaminer, D-vitamin, kalium, zink og selen.

Cordyceps — et væld af polysaccharider

  • Antioxidantpotentiale: I 2009 fik mus cordyceps-ekstrakt for at undersøge, hvilken effekt det har på aldringsprocessen (Liao et al., 2018).
  • Indeholder polysakkarider: Disse komplekse kulhydratkæder er kendt for at blive let optaget i kroppen. Derudover er de blevet undersøgt i forbindelse med træthed og immunforsvaret.

Turkey tail — GABA-agonist?

  • Effekt på humøret: Turkey tail-svampe er – blandt andet – blevet undersøgt for deres indhold af GABA (gamma-aminosmørsyre) (Ramos-Ruiz et al., 2018). GABA er en naturligt forekommende neurotransmitter, som kan have en markant indvirkning på humør og angst.
  • Effekt på immunforsvaret: Studier har undersøgt, om turkey tail kan påvirke niveauerne af TNF-alfa, et proinflammatorisk protein (Jin et al., 2018).

Sådan tager du bedst svampe-kosttilskud

Det er virkelig nemt at tage svampe-kosttilskud. Nogle metoder tager kun få sekunder om dagen og giver dig fordelene med minimal besvær. Andre kræver lidt mere, men kan til gengæld give ekstra fordele – for eksempel i form af et lækkert måltid! For at hjælpe dig med at finde den løsning, der passer bedst til dig, gennemgår vi herunder de forskellige måder at tage svampe-kosttilskud på.

Kapsler

Det er en enkel og ligetil metode. Da de indeholder pulver af svampeekstrakt, er doserne ens og på forhånd afmålt, så du får en høj grad af ensartethed. Du sluger dem bare med lidt vand – og så er det klaret. Det er formentlig den nemmeste måde at indtage svampeprodukter på.

197,56 kr.
246,95 kr.
(74)
197,56 kr.
246,95 kr.

Tinkturer

Tinkturer giver lidt ekstra fleksibilitet og kan tilsættes mad eller drikke. Alternativt kan du dryppe dem direkte i munden. De leveres med en pipette, så doseringen bliver nem og præcis, og er endnu en enkel måde at indtage svampeekstrakter på.

179,16 kr.
223,95 kr.
(21)
179,16 kr.
223,95 kr.

Pulverekstrakt

Pulverekstrakt giver stor fleksibilitet, men er ikke helt så enkelt som andre metoder. Du kan lave en svampete eller blande det i et måltid.

Hel

Hele svampe er det oplagte valg for purister og kokke. Mange af disse svampe er også lækre ingredienser i madlavningen og en sand fornøjelse at arbejde med i køkkenet. Hvis du vil lave et måltid, der samtidig udnytter de effekter, svampene kan bidrage med, er hele eksemplarer vejen frem.

Køb svampetilskud i dag

Disse mystiske svampe forbinder os med utallige kulturer gennem tiderne. Nu kan du selv opleve deres virkninger. Det kan være svært at vælge, hvilken svamp du skal købe. Heldigvis har vi et produkt, der samler alle fem i ét ekstrakt, så du kan få glæde af hver svamp med næsten ingen indsats!

Hvad venter du på?


Referencer
  • Géry, A., Dubreule, C., André, V., Rioult, J. P., Bouchart, V., Heutte, N., Eldin De Pécoulas, P., Krivomaz, T., & Garon, D. (2018). Chaga (Inonotus obliquus), a Future Potential Medicinal Fungus in Oncology? A Chemical Study and a Comparison of the Cytotoxicity Against Human Lung Adenocarcinoma Cells (A549) and Human Bronchial Epithelial Cells (BEAS-2B). Integrative Cancer Therapies, 17(3), 832–843. - https://journals.sagepub.com
  • Jin, M., Zhou, W., Jin, C., Jiang, Z., Diao, S., Jin, Z., & Li, G. (2018). Anti-inflammatory activities of the chemical constituents isolated from Trametes versicolor. Natural Product Research, 33(16), 2422–2425. - https://www.tandfonline.com
  • Lian-ying Liao, Yi-fan He, Li Li, Hong Meng, Yin-mao Dong, Fan Yi, & Pei-gen Xiao. (2018). A preliminary review of studies on adaptogens: comparison of their bioactivity in TCM with that of ginseng-like herbs used worldwide - https://www.ncbi.nlm.nih.gov
  • Mori K, Inatomi S, Ouchi K, Azumi Y, & Tuchida T. (2009 Mar). Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: a double-blind placebo-controlled clinical trial - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  • Ramos-Ruiz, R., Poirot, E., & Flores-Mosquera, M. (2018). GABA, a non-protein amino acid ubiquitous in food matrices. Cogent Food & Agriculture, 4(1), 1534323. - https://www.tandfonline.com
  • Tang W, Gao Y, Chen G, Gao H, Dai X, Ye J, Chan E, Huang M, & Zhou S. (2005 Spring). A randomized, double-blind and placebo-controlled study of a Ganoderma lucidum polysaccharide extract in neurasthenia - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov