Sådan bliver du skæv uden at bruge cannabis

Cannabis nydes verden over for sin alsidige, afslappende rus, men der findes også mange andre urter, som kan give en lignende effekt. Her ser vi nærmere på et par alternativer til cannabis – og hvordan de påvirker kroppen.

Kanna

Kanna, også kendt som “Sceletium tortuosum”, menes at være blevet brugt af jæger-samlere i Sydafrika i tusindvis af år. Traditionelt anvendes planten som humørboost, og navnet betyder direkte oversat “noget man tygger” — hvilket også er en af de mest udbredte måder at indtage den på.

Plantens psykoaktive virkninger kan være ret varierede og afhænger af dosis. Effekterne kan spænde fra eufori, beruselse og stimulation til en mere beroligende, sløvende fornemmelse. Kanna siges desuden at kunne forstærke effekten af andre psykoaktive stoffer, såsom cannabis.

Se produkter

Koncentrationen af de aktive stoffer i kanna ser ud til at variere fra sæson til sæson. Derfor høstes den typisk om foråret og sommeren, hvor de aktive alkaloider menes at forekomme i højest koncentration.

Hvor man tidligere ofte fermenterede eller tørrede planten før indtag, omfatter moderne indtagelsesmetoder blandt andet tinkturer, gelkapsler og urtete.

Vild dagga

Wild dagga (Leonotis leonurus) er en sydafrikansk plante, også kendt som "løvehale", og den vokser som en høj, stedsegrøn busk, der ofte findes på klippefremspring ved græsarealer. Den er ikke bare en iøjnefaldende plante med gyldent orange blomster, der sidder i tætte kranse omkring stænglen – den rummer også en række interessante egenskaber. Derfor har den længe været højt værdsat blandt sydafrikanske folk som naturlægemiddel.

Wild dagga kan desuden give effekter, der minder om cannabis, dog langt mildere. Den forbindes især med en beroligende, afslappende kropsfornemmelse og kan også fremkalde en let eufori. Mange, der ryger den, beskriver en diskret humørløftning og en småfnisende fornemmelse, sammen med skærpet visuel opfattelse og mental ro.

Planten har været brugt i meget lang tid af traditionelle sydafrikanske grupper som zulu- og khoikhoi-folkene, og den bruges stadig både rekreativt og som medicin. Den er lovlig i de fleste lande, og du kan endda dyrke den selv! Da den er meget tørkeresistent og samtidig giver nektar til fugle og sommerfugle, trives den bedst i middelhavsklima eller subtropiske forhold.

Leonotis leonurus-blomster (5 gram)

98

59,95 kr.

Leonotis leonurus-blomster (5 gram)

(98)

59,95 kr.

CHOKOLADE

Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor chokolade kan få dig til at føle dig så godt tilpas? Det handler ikke kun om den gode smag. Chokolade indeholder nemlig en række kemiske stoffer, der påvirker kroppens endocannabinoide system. Særligt vigtigt er enzymet FAAH. FAAH hjælper med at nedbryde anandamid, men andre stoffer i chokolade kan samtidig være med til at øge niveauet af anandamid i kroppen.

På den måde minder effekten om, hvordan CBD og andre cannabinoider virker, mens selve nedbrydningen af anandamid fungerer lidt som THC. Det er netop dét, der kan give den glade og afslappede fornemmelse, mange forbinder med chokolade. Selvom effekten er langt mildere end cannabis, er chokoladens samspil med det endocannabinoide system mere markant, end man måske skulle tro.

Løb

Forskning med laboratoriemus, der løb i et hjul, viser, at løb får kroppen til at danne højere niveauer af både endorfiner og endocannabinoider. I studiet virkede musene mindre ængstelige og kunne samtidig tåle mere smerte. Det kan være med til at forklare den særlige eufori, man kalder “runner’s high”.

Interessant nok ændrede musenes adfærd sig ikke, når deres endorfinreceptorer blev blokeret. Men da forskerne blokerede det endocannabinoide system, forsvandt effekten: angstniveau og smertetolerance forblev uændrede. Kan det endocannabinoide system være nøglen til at forstå runner’s high?

Studiet, som blev udført af Central Institute of Mental Health ved Heidelberg Universitets lægeskole i Tyskland, viste desuden, at mus, der løb omkring fem kilometer om dagen, udviste mindre ængstelig adfærd.

Forskere mener, at de samme mekanismer sandsynligvis også gælder for mennesker, fordi “vi udviklede os til at jage hurtigt bevægende dyr og til at flygte fra lige så hurtige rovdyr”. Den teoretiske fysiker og kosmolog Marcelo Gleiser siger: “Sådanne lange løb er udmattende og smertefulde. Hvis vi får en belønning for at yde en indsats, øger det vores chancer for at løbe længere og hurtigere. Og dermed også vores chancer for at overleve.”

Så hvis du leder efter et rent og naturligt kick, så snør løbeskoene og kom afsted! Du er skabt til at løbe effektivt, og kroppen belønner dig ved at frigive endorfiner og endocannabinoider. Og som en ekstra bonus holder du dig i form imens.

Kærlighed

Forskere har fundet ud af, at oxytocin frigiver endocannabinoidet anandamid, når du viser kærlighed og medfølelse. Ligesom THC binder anandamid sig til dine cannabinoidreceptorer og aktiverer dem, hvilket kan øge motivation og velvære. Derudover spiller oxytocin en vigtig rolle i sociale relationer – fra tilknytning og fødsel til seksuel tiltrækning og reproduktion.

Derfor kan en smule kærlighed gøre en stor forskel: Den kan sætte gang i hjernen og give dig den opløftende “buzz”, du måske kender fra din yndlingssort af cannabis.

Steven Voser

Steven Voser er en uafhængig cannabisjournalist med mere end 6 års erfaring med at skrive om alt inden for cannabis – fra hvordan man dyrker det, og hvordan man får mest muligt ud af det, til den hastigt voksende branche og det uklare juridiske landskab, der omgiver det.

Læs hele biografien