Sådan beregner du styrken af spiselige

De fleste har h f8rt skr e6khistorier om folk, der kom helt galt af sted, da de pr f8vede spiselige. Og ja e6rligt talt: Spiselige kan v e6re sv e6re at styre, is e6r hvis du aldrig har spist dem f f8r. Effekten kan v e6re lang tid om at m e6rkes og kan holde i flere timer, s e5 dosering er alt andet end ligetil.

I denne artikel gennemg e5r vi det vigtigste om cannabis spiselige: hvordan de virker, og hvordan du f e5r en god og tryg oplevelse.

Hvorfor spiselige rammer s e5 h e5rdt

Det første, du skal forstå—allerede før du begynder at regne din dosis ud—er, at rusen fra cannabis i spiselige produkter ofte opleves som markant stærkere end ved at ryge. Det skyldes en grundlæggende forskel i, hvordan kroppen håndterer cannabis, når det inhaleres, kontra når det indtages. Når du spiser det, omdanner leveren nemlig THC til en endnu mere potent form. Derfor kan en dosis, der virker “tilsvarende”, føles langt kraftigere, end hvis den var blevet røget.

Sådan beregner du din dosis af spiselige produkter

For at kunne beregne den rigtige dosis af spiselige, skal du først kende styrken på det cannabis, du bruger til at lave cannabutter eller cannabisinfuseret madolie.

Heldigvis: Bor du et sted, hvor marihuana er lovligt, kan du som regel se THC-indholdet for din sort på emballagen eller få hjælp af personalet i din dispensary eller coffeeshop. Bruger du i stedet dine egne hjemmeavlede sorter, kan du typisk finde THC-procenten enten på frøpakken eller på forhandlerens hjemmeside.

Smørbakke (MagicalButter)

5

Ikke på lager

123,95 kr.

Smørbakke (MagicalButter)

(5)

Ikke på lager

123,95 kr.

Når du kender procentdelen af cannabinoider i dine blomster, kan du bruge følgende simple tommelfingerregel til at regne ud, hvor meget THC eller CBD (i mg) der er i 1 g tør blomst.

1 g tør cannabisblomst svarer til 1.000 mg. Derfor kan du tage den samlede mængde cannabis, du bruger i din opskrift på cannabutter eller olie, og gange den med cannabinoidindholdet (angivet i procent) fra din dispensary eller frøbank.

Bruger du fx en sort med 20% THC, kan du regne med, at 1 g (eller 1.000 mg) tør blomst indeholder cirka 200 mg THC.

Bruger du derimod en sort med et 1:10 CBD:THC-forhold og 15% THC, kan du antage, at 1 g (eller 1.000 mg) tør blomst indeholder omtrent 150 mg THC og 15 mg CBD.

Selvom der stadig ikke findes helt faste standarder for THC-dosering, har mange lovlige cannabismarkeder en grænse for spiselige på maks. 20 mg THC pr. portion. Med udgangspunkt i regnestykket ovenfor betyder det, at 1 g cannabisblomster med 20% THC rækker til ti portioner á 20 mg THC.

Retningslinjer for dosering af cannabis spiselige

Det kan være svært at ramme den rigtige dosis med spiselige, fordi vi alle reagerer forskelligt. Hvis du er ny til cannabis eller prøver spiselige for første gang, er det bedst at starte lavt og først skrue op næste gang, hvis du får brug for det.

Brug tabellen her til at få en fornemmelse af, hvad du typisk kan forvente ved forskellige doser af cannabis-edibles:

Med udgangspunkt i tabellen kan du beslutte, hvor stærke dine spiselige skal være pr. portion, og hvordan du bedst fordeler din cannabis for at ramme den ønskede styrke. Guiden bygger naturligvis på estimater og forudsætter, at cannabis er jævnt fordelt i den infused ret, du laver. Brug den som et udgangspunkt, og justér derefter ud fra din egen erfaring for at finde din ideelle dosis.

Husk også, at du bør tilpasse mængden af cannabis i din cannabutter eller infused olie alt efter, hvor mange portioner du vil lave. Mange små doser kan stadig ende med at blive til ét stort, overvældende high. Vil du dykke mere ned i, hvordan du bruger cannabis i køkkenet, så se vores liste over 10 bedste cannabisopskrifter.

Steven Voser

Steven Voser er en uafhængig cannabisjournalist med mere end 6 års erfaring med at skrive om alt inden for cannabis – fra hvordan man dyrker det, og hvordan man får mest muligt ud af det, til den hastigt voksende branche og det uklare juridiske landskab, der omgiver det.

Læs hele biografien