Sådan laver du calendulaekstrakt, og sådan bruger du det

Morgenfrueolie (calendula oil) er et plantebaseret udtræk, som du nemt kan lave derhjemme. Olien er især kendt for sin beroligende effekt på både hud og hovedbund og har traditionelt været brugt til netop det. Når den opbevares i glas, får udtrækket en smuk, gylden farve og bliver ofte kaldt “flydende solskin” på grund af sit iøjnefaldende udseende. I denne artikel ser vi nærmere på, hvor morgenfrueolie stammer fra, hvordan du kan bruge den, og hvordan du selv kan lave et lager.

Hvad er morgenfrue?

Calendula er en slægt af en- og flerårige urter med omkring 20 arter. Den mest dyrkede variant kaldes typisk pot marigold – på dansk bedst kendt som morgenfrue – og har det botaniske navn Calendula officinalis. Arten stammer fra dele af Asien og Europa samt Makaronæsien og Middelhavsområdet. Blomsterne kendes på deres mange, klare gule kronblade.

Calendula-arter har været brugt gennem historien som holistiske lægeurter og indgik også i ritualer i både romersk og græsk kultur. Derudover bruges de i madlavning og kan findes i alt fra supper til andre retter. Blomsterne er rige på spændende plantestoffer som saponiner, triterpener og flavonolglykosider. Flere af disse forbindelser menes at bidrage til den hudplejende effekt, som morgenfrueolie er kendt for.

Morgenfrue (Calendula officinalis) Buddy Pack

78

9,56 kr.

11,95 kr.

Morgenfrue (Calendula officinalis) Buddy Pack

(78)

9,56 kr.

11,95 kr.

Det er også nemt at dyrke sin egen morgenfrue derhjemme. De buskede, farverige planter er ikke særligt kræsne og trives både i fuld sol og halvskygge. De klarer sig i kalkholdig, leret og sandet jord, så længe den dræner godt. Så frøene direkte på voksestedet om foråret eller efteråret, og fjern visne blomster løbende for at forlænge blomstringsperioden.

Sådan bruger du morgenfrueolie

Morgenfrue kan bruges både indvortes og udvortes. Til indvortes brug kan blomsterne tørres og brygges som te eller males og fyldes i kapsler. Derudover kan du lave en tinktur til oral brug ved at udtrække de aktive stoffer i alkohol, hvor blandingen trækker i flere uger.

Kapselmaskine

217

224,95 kr.

Kapselmaskine

(217)

224,95 kr.

Til udvortes brug kan morgenfrueblomster udtrækkes i en bæreolie, som du kan bruge alene eller blande i andre produkter som cremer og salver. Påfør blot olien på de områder, der er påvirkede, og lad den trænge ind i huden.

Hvad er fordelene ved morgenfrueolie?

Morgenfrueolie (calendula oil) er især kendt for sine gavnlige virkninger på huden. Hvis du døjer med ru, sprukken, rød eller sensitiv hud, kan den særlige blanding af plantestoffer i morgenfrueolie hjælpe med at berolige de udsatte områder og støtte et mere friskt og sundt udseende.

Antioxidanterne i morgenfrue arbejder på højtryk for at mindske tegn på aldring, forbedre hudens struktur og generelt holde din hud både flot og veltilpas. Mange vælger endda at blande et par dråber morgenfrueolie i deres solcreme for at give huden ekstra støtte fra flere vinkler.

Derudover menes morgenfrueolie at have plejende egenskaber, som gør den til et godt valg, hvis du har små ujævnheder i huden. Brug den på urenheder, hudorme osv. efter behov. Og fordi olien både er nem at lave og nem at påføre, behøver du ikke at undvære den.

Og husk også hår og hovedbund! Morgenfrueolie bruges ofte til at tilføre fugt til hovedbunden og kan bidrage til, at håret ser sundere ud. Vær dog opmærksom på, at morgenfrueolie kan fungere som en naturlig hårfarve til blondt og lysebrunt hår. Nogle udnytter det bevidst, mens andre helst undgår synlige ændringer.

Sådan laver du dit eget morgenfrueekstrakt/-olie

Det er nemt at lave din egen ringblomstolie til huden derhjemme. Før vi går i gang med vejledningen, skal du lige have et par ting klar.

UDSTYR

• Glas med låg
• Låg
• Ske
• Bæreolie (fx olivenolie)
• Tørrede morgenfrueblomster (calendula)

INSTRUKTIONER

Luke Sumpter

Med en BSc (Hons) i kliniske sundhedsvidenskaber og en stor passion for plantedyrkning har Luke Sumpter i de seneste 7 år arbejdet som professionel journalist og skribent i krydsfeltet mellem cannabis og videnskab.

Læs hele biografien