Sådan øger du CBD-niveauet, når du dyrker cannabis

Mediedækningen af disse resultater har fået de traditionelle forædlere til at spærre øjnene op—dem, der indtil nu især har jagtet stadig højere THC-niveauer. Men billedet har ændret sig en smule, og i dag går mange dyrkere efter at fremme et højere indhold af CBD i deres planter. Men hvordan gør man som hjemmedyrker? I denne artikel deler vi nogle enkle tips til at øge CBD-indholdet i din næste høst.

Dyrkning af cannabis til CBD

CBD blev første gang identificeret af forskere fra University of Illinois i 1940’erne. Siden da har den begrænsede forskning kun afdækket det mest grundlæggende om, hvordan CBD virker, og hvilken effekt det har i menneskekroppen. Cannabinoiden er kendt for indirekte at påvirke det endocannabinoide system – et regulerende netværk, der spiller ind på humør, appetit, smerte, hukommelse og meget mere. Man mener også, at CBD udøver nogle af sine virkninger via en række andre molekylære mål, herunder serotonin- og vanilloidreceptorer.

Nedenfor ser vi nærmere på noget af forskningen i CBD. Husk, at selv kliniske forsøg har deres begrænsninger. Alligevel er resultaterne fra disse studier en væsentlig årsag til, at så mange hjemmedyrkere er blevet interesserede i at dyrke CBD-rig cannabis.

Mulige fordele ved CBD

Flere studier har undersøgt, hvordan CBD påvirker forskellige former for angst. Et klinisk studie offentliggjort i tidsskriftet Neuropsychopharmacology så på, hvilken effekt CBD har ved social angst i forbindelse med en simuleret situation med offentligt taleri. Deltagere, der fik 600 mg CBD oralt, oplevede en markant reduktion i både angst og ubehag under talen sammenlignet med placebo.

Yderligere forskning har kigget på de neurologiske effekter, CBD kan give i angstmodeller. Her scannede forskere hjernen hos 10 patienter med social angst efter at have givet dem CBD. De så en tydelig nedgang i angstsymptomer, som de vurderer kan hænge sammen med nedsat blodgennemstrømning til bestemte områder i hjernen, herunder hippocampus.

CBD har også vist et bemærkelsesværdigt krampehæmmende potentiale hos børn med særlige former for svær barndomsepilepsi. Et klinisk forsøg, publiceret i The New England Journal of Medicine, undersøgte effekten af CBD ved Dravet syndrom—en alvorlig type epilepsi hos børn. Det dobbeltblindede, placebo-kontrollerede studie omfattede 120 børn og unge med diagnosen. Deltagerne fik enten en oral CBD-opløsning på 20 mg pr. kg kropsvægt dagligt eller placebo. Resultatet viste, at CBD gav en større reduktion i anfaldshyppigheden end placebo.

Derudover har det amerikanske FDA godkendt en oral CBD-spray ved navn Epidiolex til behandling af Dravet syndrom og en anden alvorlig form for barndomsepilepsi, Lennox-Gastaut syndrom.

Eksemplerne ovenfor er kun et lille indblik i CBD’s potentiale. Vi har valgt at fremhæve områder, hvor der findes en vis mængde forskning på mennesker, da en stor del af den nuværende litteratur stadig bygger på dyreforsøg eller cellemodeller. Det betyder ikke, at CBD ikke kan have potentiale her—kun at det er alt for tidligt at slå noget endeligt fast.

3 tips til at øge CBD-niveauet, når du dyrk cannabis

Nu har vi gennemgået nogle af de vigtigste fordele ved CBD. Her får du derfor et par enkle råd til, hvordan du kan øge CBD-indholdet i din næste høst. Og husk: Har du tips, vi ikke kommer ind på her, så del dem endelig med os!

1. Vælg den rigtige sort

Hvis du vil høste et udbytte med et højt indhold af CBD, er det afgørende at starte med den rigtige sort. Ved at vælge en sort, der er kendt for at producere masser af CBD, øger du chancen for at ramme det resultat, du går efter – og det er uden tvivl en af de nemmeste måder at sikre det på. De mest populære frøbanker tilbyder i dag flere CBD-rige varianter, og du finder de fleste af dem i vores seedshop, hvor du kan købe de bedste cannabisfrø online. Herunder har vi samlet vores top 3 favoritter.

TOP 3 CBD-RIGE SORTER HOS ZAMNESIA

Dinamed CBD (Dinafem): Dette er en af Dinafems førende medicinske sorter. Som en sativa-domineret hybrid leverer Dinamed CBD stabilt høje CBD-niveauer, typisk omkring 14%. Den egner sig til dyrkning både indendørs og udendørs og blomstrer på blot 60 dage. Og bedst af alt: Med kun 0,5% THC er det et oplagt valg for patienter eller forbrugere, der gerne vil undgå de psykoaktive effekter, man normalt forbinder med almindelig cannabis.

Candida CD-1 (Medical Marijuana Genetics): Candida CD-1 er en særdeles populær medicinsk cannabissort og har en af de højeste CBD-koncentrationer på markedet lige nu (op til 20%). Den er kendt for at kunne udvikle to forskellige fænotyper – en indica og en sativa. Candida CD-1 blomstrer som regel på cirka 9 uger og indeholder under 1% THC.

Cannatonic (by Resin Seeds): Cannatonic fra Resin Seeds er en medicinsk marihuanasort med et afbalanceret 1:1 CBD:THC-forhold. Det er samtidig en 50/50-hybrid, der kan give pæne udbytter på kun 7–8 uger. I modsætning til de to foregående sorter indeholder denne sort dog mærkbare mængder THC, hvilket betyder, at den kan give en vis psykoaktiv effekt.

Se sorter med højt CBD-indhold

2. Hold sygdomme og skadedyr væk

Som alle andre planter kan cannabis blive ramt af en lang række sygdomme og skadedyr i haven. Hvis de får lov at brede sig, kan de hæmme plantens vækst og i sidste ende gå ud over styrken i din høst (præcis som med almindelige THC-rige sorter). Derfor er det afgørende, at du holder godt øje med dine planter gennem hele vækstcyklussen og tager hånd om skadedyr/sygdomme så hurtigt som muligt. Typiske problemer at være opmærksom på er brede mider, spindemider, blomster-/rod-råd, gul bladplet, hvide fluer og tobaksmosaikvirus.

Det meste kan forebygges ved at holde dine planter ved optimale temperaturer (18-28°C) og luftfugtighed (40-70%). Korrekt belysning og god ventilation hjælper også med at stabilisere temperatur og luftfugtighed i dit dyrkerum, hvilket er helt centralt for at forebygge de her trusler.

Til sidst: Sørg for, at dit dyrkerum altid er rent og steriliseret. 

3. HØST PÅ DET RIGTIGE TIDSPUNKT

Det tidspunkt, du vælger at høste, kan have stor betydning for cannabinoidniveauerne i dit færdige produkt. For at ramme det rigtige høsttidspunkt er det bedst at kigge på plantens trikomer. Det kan du gøre med et forstørrelsesglas eller en juvelerlup. Går du efter et højt THC-indhold, vil du typisk høste, når de fleste trikomer har skiftet fra klare/gennemsigtige til mælkehvide.

Når det handler om CBD, er der dog delte meninger. Desværre findes der kun begrænset officiel litteratur om det optimale høsttidspunkt for cannabisplanter. Mange dyrkere er enige om, at CBD ofte topper tidligere end THC, og derfor kan det betale sig at høste en smule tidligere. Nogle CBD-dyrkere høster, så snart trikomerne kun er delvist uklare. Andre venter længere.

Husk, at det her kun er tommelfingerregler. Det bedste høstvindue varierer fra sort til sort og kan også rykke sig lidt afhængigt af dine dyrkningsforhold. Efterhånden som du får mere erfaring med at dyrk cannabis med højt CBD-indhold, lærer du de enkelte planter at kende og bliver bedre til at spotte deres perfekte høsttidspunkt.

Andre teorier om at øge CBD

Der findes mange teorier om, hvordan man kan øge CBD-indholdet i cannabisplanter. Nogle dyrkere mener, at en kombination af varme temperaturer (både i jorden og i dyrkningsområdet) og lav nedbør kan være med til at løfte CBD-niveauet i din næste høst. Desværre findes der ingen officielle studier, der kan bekræfte, om metoderne faktisk virker. Du er dog meget velkommen til selv at afprøve idéerne og dele dine resultater med os, så vi kan give dem videre til resten af fællesskabet!

Steven Voser

Steven Voser er en uafhængig cannabisjournalist med mere end 6 års erfaring med at skrive om alt inden for cannabis – fra hvordan man dyrker det, og hvordan man får mest muligt ud af det, til den hastigt voksende branche og det uklare juridiske landskab, der omgiver det.

Læs hele biografien