Hvad er Rapé, og hvordan bruger man det?

Rapé (udtales ha-pay) er blevet brugt af oprindelige folk i Amazonas-bækkenet i tusindvis af år. Fremstillingen af pulveriserede urter spiller en central rolle i deres stammekultur og historie. Her ser vi nærmere på rapé – blandt andet hvordan du bruger det, samt hvilke virkninger og fordele det kan have.

Hvad er rapé?

Rapé er en kompleks blanding af forskellige planter fra Amazonas, hvor hovedingrediensen er Nicotiana rustica – en kraftig tobaksart, der er op til 20 gange stærkere end Nicotiana tabacum.

Rapé kan virke både stimulerende og psykoaktivt, alt efter hvilke planter der indgår i blandingen. Når det bruges i shamanistiske ceremonier, kan det udløse dybtgående oplevelser. Shamaner betragter rapé som helligt og anvender det i bønneritualer for at påkalde naturens kræfter med henblik på heling og udrensning – og for at modtage regnskovens velsignelser. Man mener, at oprindelige stammer i Sydamerika har brugt tobak til forskellige formål helt tilbage til mayacivilisationens tid.

Ingredienser, der bruges til at lave rapé

Hovedingrediensen i rapé er Nicotiana rustica, men blandingen tilsættes typisk andre fintmalede planter eller basisk aske. Det kan for eksempel være tonkabønne, kanel, kamfer, bananskræl og andre plantematerialer. Nogle rapé-blandinger indeholder også hallucinogene planter som macambo, anadenanthera, chacruna, virola og flere. Shamanistiske stammer holder som regel de præcise ingredienser i deres rapé hemmelige.

Rapés historie og oprindelse

De første officielle vestlige beretninger om tobaksbrug falder sammen med Europas genopdagelse af Amerika i 1493, da Christopher Columbus ankom. Han var den første europæer, der observerede oprindelige folk på det nyopdagede kontinent bruge vild tobak som snus. Tobakkens historie går dog endnu længere tilbage. Man mener, at oprindelige folk i Sydamerika allerede havde anvendt tobak i omkring 5.000 år.

Fordele og virkninger ved rapé

Blandt Sydamerikas oprindelige stammer bruges Rapé til en række ceremonielle formål, og nogle stammer er også kendt for at tage det regelmæssigt efter måltider. Hvilke virkninger Rapé har, afhænger af situationen og af den præcise blanding af ingredienser, der indgår i fremstillingen.

Det fint pulveriserede Rapé-pulver blæses typisk ind i næseborene af en anden person ved hjælp af en pibe. Det kan give en kraftig og umiddelbar oplevelse, som siges at åbne sindet og hjælpe med at forløse fysiske, følelsesmæssige og spirituelle ubalancer. Blandingen har ofte et højt nikotinindhold, der virker stimulerende og kan sætte gang i frigivelsen af hormoner og signalstoffer som adrenalin, acetylkolin og dopamin, hvilket kan øge den mentale klarhed og skærpe nærværet.

I regnskoven bruger healere Rapé til at genfinde balance i deres energi og til at forbinde sig med deres højere selv og universet. Rapé-ritualet opfattes også som en måde at rense og afgifte kroppen på.

Hvad du kan forvente af din Rapé-oplevelse

Din rapé-oplevelse afhænger af den rapé-blanding, du bruger. Nogle varianter giver kun en mild effekt – lidt som at drikke en stærk kop kaffe. Andre blandinger kan, alt efter hvilke planter der indgår, give en kraftig, langvarig og psykedelisk oplevelse.

For det meste vil du mærke nogle bivirkninger, som det er godt at være forberedt på. Da blandingen blæses op i næsen, vil næsen ofte begynde at løbe, og slim fra bihulerne kan blive renset ud. For at undgå, at slimet løber bagud i halsen, bør du læne dig frem, så det kan komme ud af sig selv. Det kan hjælpe med at forebygge, at du får brækfornemmelser eller kaster op. Selv hvis det sker, betragtes opkast efter rapé som normalt og ses ofte som en del af dens rensende virkning. Du behøver ikke at skamme dig over det – det er bare godt at vide, hvad du kan forvente.

Ud over løbende næse og eventuel opkast kan rapé også betyde, at du skal på toilettet flere gange. Ligesom når man drikker meget kaffe og ryger cigaretter, kan rapé sætte gang i tarmen. Så bliv ikke overrasket, hvis du kort efter pludselig føler et ret akut behov for at “skulle af sted”.

Rapé-ritualet: Sådan bruger du det

Den traditionelle måde at tage rapé på foregår typisk mellem to personer. Din ritualpartner bruger et bambus- eller benrør (kaldet “Tepi” i Brasilien) til at blæse blandingen ind i begge dine næsebor. En anden type rør, “Kuripe”, er beregnet til selvadministration. Kuripe har en V-form og forbinder mund og næse, så du selv kan blæse blandingen op i næsen.

I traditionel shamanistisk praksis er personen, der blæser rapé, ofte et erfarent stammemedlem eller en shaman, som – sammen med planteblandingen – siges at sende sin ånd ind i den, der modtager. Den, der giver rapé, deler noget af sig selv og styrker modtageren. Det hænger sammen med shamanisk tradition, hvor åndedrættets helende energi (“soplada”) spiller en helt central rolle.

Om det er nemmest at bruge et Tepi-rør eller en Kuripe, kan man diskutere. For uerfarne brugere kan det være en fordel at få hjælp af en partner, fordi det gør det lettere at give det andet pust i det modsatte næsebor. Det første pust kan nemlig føles overvældende for nogle. Omvendt kan en Kuripe til selvadministration give dig mere kontrol over din rapé-oplevelse. Det vigtigste er, at pulveret blæses ind i begge næsebor, så energiflowet bliver afbalanceret.

Sådan doserer du rapé

Den rette dosis rapé afhænger af din tolerance og af den specifikke blanding, du bruger. Som udgangspunkt anbefaler vi en mængde på størrelse med en ært til hvert næsebor. Når du har prøvet dig lidt frem, kan du justere op eller ned, indtil du finder det niveau, der passer bedst til dig.

Hvis du giver dig selv rapé, skal du først være helt tryg ved, hvordan du bruger en Kuripe-pibe. Begynd med en halv ært-størrelse og læg den på pipens næseende. Sæt næseenden op i næsen, og pust blandingen ind gennem mundenden. Også her hjælper det at eksperimentere: Nogle foretrækker korte og kraftige pust, mens andre får bedre oplevelse med længere og blidere pust. Husk at skifte til det andet næsebor, efter du har pustet i det første.

Som med de fleste hallucinogener og andre typer forandrende substanser kan dit mindset og dine omgivelser gøre en verden til forskel, når du tager rapé.

At tage rapé: vigtigheden af set og setting

Indfødte stammer har ofte et helt andet forhold til psykedeliske stoffer end i Vesten. Rapé betragtes som et helligt sakramente og en form for bøn. De ved, at planterne kan lære dem noget og hjælpe med heling, og derfor møder de dem med respekt og ære.

Ligesom shamaner gør i regnskoven, anbefaler vi at bruge dette stof i et miljø, der viser respekt for både planterne og ritualet. Med lidt røgelse og rolig musik kan du skabe den rette, meditative stemning til dit rapé-ritual.

Husk også, at når stammerne i Amazonas-bækkenet bruger rapé, er der som regel en intention bag. Mærk efter og bliv klar på din egen intention, før du går i gang med din session.

Efter oplevelsen kan du føle dig overvældet. Giv dig derfor tid til at lande og komme på plads igen. Sid med lukkede øjne og træk vejret langsomt, så du kan genfinde roen og fokus.

Hvad sker der lige efter brug af rapé?

Når du tager rapé, vil du som regel få en kraftig fysisk reaktion, hvor snot og slim bliver presset ud af næse og svælg. Du kan også komme til at kaste op. Se dog denne udrensning som kroppens naturlige måde at slippe af med affaldsstoffer og tung energi. Lad det bare ske uden at spænde imod. For at få slimen til at løsne sig kan du holde det ene næsebor lukket med en finger og blæse hårdt ud gennem det andet. Gør du det et par gange efter rapé, vil du typisk mærke, at det bliver lettere at trække vejret for hver gang.

På et tidspunkt kan slim blandet med rapé løbe baglæns ned i halsen. Sker det, så lad være med at synke, men træk det i stedet op i munden og spyt blandingen ud. Ligesom opkast er det en del af den naturlige renselsesproces ved rapé—tag det som det, og lad dig ikke gå på af det!

Nogle gange kan du føle dig lidt utilpas efter rapé. Hvis det sker, skyldes det ofte, at du er blevet dehydreret af udrensningen og eventuel opkast. Drik lidt vand eller frugtjuice, og læg dig ned i et øjeblik, så kroppen kan få ro til at genopbygge væskebalancen.

Adam Parsons

Adam Parsons er professionel cannabisjournalist, copywriter og forfatter – og har i mange år været en fast del af Zamnesias team. Med ansvar for at dække et bredt spektrum af emner, fra CBD til psykedelika og alt derimellem, skriver Adam blogindlæg og guides og udforsker samtidig et stadigt voksende udvalg af produkter.

Læs hele biografien